El Helecho de Boston (Nephrolepis exaltata), conocido comúnmente como helecho, es una de las plantas más populares en la jardinería de interiores. Sus hojas delicadas y exuberantes no solo añaden un toque de frescura a cualquier habitación, sino que también purifican el aire y mejoran la calidad del ambiente. Ideal para espacios interiores, el helecho es perfecto para aquellos que buscan una planta elegante y fácil de cuidar.

Características del Helecho
El Helecho de Boston es una planta perenne que se caracteriza por sus largas frondas de hojas finas y divididas que se agrupan en racimos. Su follaje verde brillante crea un contraste llamativo en cualquier espacio, y su habilidad para purificar el aire lo convierte en una opción ideal para habitaciones de estar, oficinas y baños.
A pesar de ser muy resistente, el helecho requiere ciertos cuidados para mantener su salud. En su entorno natural, el helecho crece en áreas sombrías y húmedas, lo que influye en los cuidados que necesita cuando se cultiva en interiores.
Cómo Cuidar el Helecho
Cuidar un helecho no es difícil, pero sí requiere algunos pasos específicos para mantenerlo saludable y vibrante. Aquí te dejamos algunos consejos clave para asegurarte de que tu helecho crezca fuerte y hermoso.
- Luz: Luz Indirecta es lo Mejor
El Helecho prefiere la luz indirecta y no tolera el sol directo, que puede quemar sus hojas. Colócalo cerca de una ventana, pero asegúrate de que el sol no lo ilumine directamente. Si el helecho está en un lugar oscuro, sus hojas pueden volverse amarillas y caer.
- Riego: Mantén el Suelo Húmedo, pero No Empapado
El helecho necesita un sustrato húmedo, pero no encharcado. Riega tu helecho cuando la capa superior del suelo se sienta seca al tacto, pero asegúrate de que el exceso de agua pueda drenar correctamente.
- Temperatura y Humedad: Ambientes Cálidos y Húmedos
El Helecho disfruta de temperaturas cálidas, entre 18°C y 24°C. Además, le gusta la humedad, por lo que es ideal para espacios como baños y cocinas, donde la humedad es más alta. Si el aire en tu hogar es muy seco, puedes aumentar la humedad alrededor de la planta rociando sus hojas con agua o utilizando un humidificador.
- Fertilización: Alimenta con Moderación
Aunque el helecho no es muy exigente en cuanto a fertilización, un abono líquido de liberación lenta puede ayudar a mantener su crecimiento durante la temporada de crecimiento (primavera y verano). Es recomendable fertilizar una vez al mes con una solución diluida para evitar el exceso de nutrientes que podría dañar la planta.
- Poda: Mantén el Helecho Ordenado
La poda regular de las hojas muertas o amarillentas es crucial para mantener un aspecto saludable y atractivo. Asegúrate de eliminar las frondas dañadas para evitar que la planta gaste energía en mantenerlas. Si tu helecho se ha expandido demasiado, puedes dividirlo en varias plantas más pequeñas durante la temporada de crecimiento.
Beneficios del Helecho en el Hogar
Además de ser una planta decorativa, el Helecho de Boston tiene múltiples beneficios. Es conocido por su capacidad para purificar el aire, eliminando toxinas como el formaldehído, el benceno y el xileno. Esto lo convierte en una opción excelente para mejorar la calidad del aire en interiores, contribuyendo a un ambiente más saludable.
Otra ventaja es que el helecho también ayuda a mantener la humedad en el ambiente, lo que es especialmente útil durante los meses más secos del año. Con su capacidad para prosperar en condiciones de baja luz y alta humedad, el helecho es una planta versátil que se adapta bien a los diferentes microclimas de tu hogar.
Tabla de Cuidados del Helecho
Aspecto | Recomendación |
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Luz | Prefiere luz indirecta. Evita el sol directo, que puede quemar las hojas. |
Riego | Mantén el sustrato ligeramente húmedo, pero evita el exceso de agua. |
Temperatura | Entre 18°C y 24°C. Prefiere ambientes cálidos y húmedos. |
Humedad | El helecho disfruta de la humedad, por lo que puedes rociar sus hojas de vez en cuando. |
Sustrato | Usa un sustrato bien aireado que drene bien, como una mezcla para plantas de interior. |
Fertilización | Abona una vez al mes durante la temporada de crecimiento con fertilizante diluido. |

Conclusión
El Helecho de Boston es una de las plantas más adoradas en el mundo de la jardinería de interiores debido a su belleza natural, su capacidad para purificar el aire y su facilidad de cuidado. Si buscas una planta que añada un toque fresco y vibrante a tu hogar, el helecho es una excelente opción. Además, sus propiedades para mejorar la calidad del aire lo convierten en un verdadero aliado para tu salud y bienestar.